Sinut hylättiin, niin mitä nyt?

Sinut hylättiin, mitä nyt? Se tapahtuu parhaimmillemme. Laitoit itsesi ulos, annoit parhaani ja sinut hylättiin silti. Nyt on aika nostaa itsesi ylös ja pyyhkiä itsesi pois. Tässä on muutamia vinkkejä, kuinka käsitellä hylkäämistä ja jatkaa eteenpäin: • Ensinnäkin, älä ota sitä henkilökohtaisesti. Kyse ei ole sinusta ihmisenä, vaan sinun ja yrityksen/aseman/mahdollisuuden välisestä sopivuudesta. • Toiseksi, älä anna periksi. Yksi hylkääminen ei tarkoita, että et koskaan saa mitä haluat. Jatka ponnistelua ja lopulta löydät oikean istuvuuden. • Lopuksi opi kokemuksesta. Mitä olisit voinut tehdä toisin? Mitä teit hyvin? Käytä tätä kokemusta tehdäksesi itsestäsi paremman ehdokkaan seuraavaa kertaa varten.

Hylkääminen on osa elämää, mutta se ei ole helppoa – itse asiassa se voi olla vain yksi tuskallisimmista kokemuksista, joita sinulla on koskaan ollut. Kun yritys, kaveriporukka tai ihastus hylkää sinut, se on melko julmaa. Niin vaikeaa kuin se voi olla, paras tapa käsitellä hylkäämistä on hengittää syvään ja säilyttää arvokkuutesi. Itse asiassa niin tekeminen saattaa vain saada sinut hylänneet ajattelemaan uudelleen alkuperäistä päätöstään. Joten miten pidät kylmänä?

Ennen kaikkea älä tee mitään epätoivoista tai liian tunteellista.

Jos haluat tietää helpoimman tavan tulla vähiten houkuttelevaksi henkilöksi huoneessa, ole se, joka purskahtaa itkuun tai räpäyttää hylättyään. Kerjäämällä, anomalla tai tekemällä epätoivoisia liikkeitä kiinnittääksesi huomiota itseesi, hylkäät ihmisiä entisestään. Tämän tekeminen vain vahvistaa ja vahvistaa heidän päätöksensä hylätä sinut, joten älä menetä malttiasi heidän edessään. Jos sinun on pakko, kävele pois ja mene jonnekin hengittämään.

Jos se sopii tilanteeseen, kysy, mitä olisit voinut tehdä toisin.

Monet ihmiset eivät halua selittää, miksi he hylkäävät sinut, mutta jos he ovat valmiita kertomaan miksi, sinun tulee kuunnella. Voit tehdä jotain parantaaksesi itseäsi tai tilannettasi. Älä kuitenkaan yritä kiistellä heidän kanssaan heidän päätöksestään, koska se vain tekee heistä epämukavaa ja näytät huonolta.

Ota aikaa toipuaksesi tunneiskusta.

Hylkääminen sattuu kuin ääliö. Kun pystyt tekemään niin, vietä aikaa yksin ja itke se. Tuuleta ystävälle tai perheenjäsenelle tarvittaessa. Hylkääminen sattuu, joten ota päivä tai kaksi taukoa, jos tarvitset. Jos se on todella huono hylkääminen, keskustele terapeutin kanssa. Jonkin ajan kuluttua sinun on palattava sinne uudelleen, joten yritä saada se pois järjestelmästäsi mahdollisimman pian.

Paranna itseäsi.

Paras kosto, jonka voit saada jollekin, joka hylkäsi sinut, on näyttää hänelle, mistä hän jäi paitsi. Jos tiedät, miksi sinut hylättiin, paranna tätä puoliasi. Jos syy siihen, että he hylkäsivät sinut, oli pikkumainen (kuten mehiläiskuningatar, joka näki sinut uhkana), varmista, että tulet vielä paremmaksi. Mikään ei saa ihmisiä ajattelemaan päätöksiään uudelleen niin kuin näkisi ihmisen menestyvän ilman niitä.



Älä ole omahyväinen.

Vaikka sen tekeminen voi olla vaikeaa, älä hiero elämäsi uusia parannuksia muiden ihmisten kasvoihin. Tämä näyttää itse asiassa epätoivoiselta ja osoittaa muille, että heillä on edelleen valta satuttaa sinua hylkäämisen kautta. Tosiasia on, että elämässäsi tekemäsi parannukset vaikuttavat eniten, kun ihmiset saavat tietää siitä omasta tahdostaan.