Lakkasin välittämästä melkein kaikesta ja elämä on nyt mahtavaa
'Lopetin välittämästä melkein kaikesta ja elämä on nyt mahtavaa.' Tämä saattaa kuulostaa liian yksinkertaiselta tavalta tarkastella elämää, mutta se on itse asiassa melko tarkka. Kun lakkaat välittämästä asioista, joilla ei ole merkitystä, voit keskittyä asioihin, joilla on merkitystä. Ja kun keskityt asioihin, joilla on merkitystä, elämä on todella mahtavaa.
Olin kyllästynyt jatkuvaan painoon hartioillani yrittää elää täydellistä elämää pienellä korvauksella. Pyrin tekemään muutoksen, päätin muuttaa taktiikkaa ja yksinkertaisesti lakata välittämästä melkein kaikesta. Se on toiminut kuin hurmaa.
Etkö pidä persoonallisuudestani? Anteeksi, ei anteeksi.
Tämä on minulle ylivoimaisesti suurin silmien avaaja. Huomaan, että vaihdan jatkuvasti persoonaani vastaamaan sitä, kenen lähellä seison. Käyttäydyn kuin olisin samanlainen kuin he, vaikka en todellakaan ole. Miksi teen niin? Minun täytyy olla minä. Ei ole mitään järkeä olla joku, joka et ole, riippumatta siitä, odotetaanko sinulta sitä vai ei. Jos ihmiset eivät pidä minusta, se on heidän menetyksensä. Pyrin tietoisesti esittämään itseni ja vain itseni. Ei enää väärennöksiä, ei enää julkisivua. Tämän paljastuksen takia olen anteeksipyydettömästi minä.
En ole huolissani siitä, että taloni on tahraton.
Lasken tunteja, jotka vietän joka viikko yrittäessäni tehdä kodistani tahrattoman ihmisille, jotka voivat tulla käymään tai eivät tule käymään. Yhteenvetona voidaan sanoa, että nämä ovat tunteja, jotka voin viettää täysin eri tavalla. Ehkä sen sijaan nautin elämästäni? Nykyään olen vähentänyt kotityötäni ja teen vain välttämättömyydet. Sen sijaan vietän lahjana aikaa rakkaiden kanssa, harrastuksissa ja katsellessani Greyn anatomia .
Olen ei pelkää sanoa ei .
luin hiljattain Kyllä vuosi Kirjailija: Shonda Rhimes Oletko lukenut sen? Jos ei, tee se ASAP. Yksi suosikkinimistäni tuosta kirjasta on hänen yksinkertainen lausuntonsa: 'En pysty tekemään sitä.' Se on niin yksinkertainen mutta niin voimakas. 'En voi tehdä sitä tehtävää puolestasi.' 'En voi lainata sinulle sitä rahaa.' Kokeile sitä, se on tuskallista alussa, mutta niin sen arvoista. Saat paljon itseluottamusta, jota et edes tiennyt olevasi.
Olen suuri lohkoominaisuuden fani.
Tämä vaihtoehto voi muuttaa elämäsi. Jos olet huolissasi päätöksen seurauksista, lopeta. Estä ne vain . Lopputuloksena on turvallisuuden tunne, koska tiedät, että et enää kuule tuosta henkilöstä. Et koskaan ymmärrä, kuinka paljon ahdistusta tuntemattomaan kertyy. 'Soittaako he?' 'Taistelemmeko?' Tämän yksinkertaisen toimenpiteen seurauksena huolesi poistuu kokonaan.
minä elää hetkessä .
Tajusin, että herään usein aamulla suuttuneena tekemistäni suunnitelmista ja velvollisuuksistani, joita en todellakaan halua. Nyt en epäröi peruuttaa niitä suunnitelmia tai olla tekemättä niitä. Soitan sitä korvalla ja minulla on vapaus tehdä mitä haluan. Tämän vuoksi nukun paljon paremmin yöt ja herään vähemmän kurja olo.