Selvitä Enkeli

Tarvitsen aina vahvistuksen poikaystävältäni, että hän edelleen pitää minusta

Etsin aina vahvistusta poikaystävältäni, että hän edelleen pitää minusta. Se saa minut tuntemaan oloni turvalliseksi suhteessamme ja tietäen, että hän pitää minua edelleen houkuttelevana. Tiedän, että se kuulostaa tarpeelliselta, mutta sellainen minä olen.


Olen aina pitänyt itseäni itsevarmana, rationaalisena naisena. Jostain syystä olen kuitenkin aina tarvinnut vahvistusta poikaystävältäni, että hän edelleen pitää minusta. Se vaatii paljon työtä, mutta olen vihdoin työskennellyt epävarmuusongelmieni parissa ja yritän muuttua. Näin teen sen:

Työskentelen itseluottamukseni eteen.

Jos en luota itseeni, etsin ulkopuolista vahvistusta. Tiedän, ettei poikaystäväni tehtävä ole sanoa, että olen loistava – minun on oltava siitä varma. En koskaan menesty urallani tai parisuhteessani ilman luottamusta. minun täytyy varmista, että olen mahtava juuri sellaisena kuin olen ja lopeta kysyminen. Helpommin sanottu kuin tehty, mutta olen päättänyt päästä perille.

En nosta häntä enää jalustalle.

Olen monta kertaa tehnyt sen virheen, että arvostan poikaystävääni erittäin paljon. Ilmeisesti haluan rakastaa ja kunnioittaa henkilöä, jonka kanssa seurustelen, mutta otan sen äärimmäisyyksiin. Se, kenen kanssa tapailen melko paljon, ei voi tehdä väärin kirjassani, mikä on erittäin vaarallista. Jonkun korottaminen mielessäni ja heiltä vahvistuksen hakeminen vähättelee MINUA, ja olen joutunut siihen ansaan. Nyt yritän pysyä tietoisena siitä, että jopa unelmieni miehellä on omat puutteensa ja että voin lakata murehtimasta omiani.

Varmistan, että suhteeni on kaksisuuntainen.

Aiemmin olen syyllistynyt siihen, että olen unohtanut, että jokainen suhde kulkee kahdella tavalla - tai ainakin sen pitäisi olla. En ole siellä poikaystäväni ryhmäläinen, terapeutti tai äiti. Yritän olla erinomainen tyttöystävä, mutta en voi unohtaa, että hänenkin on tehtävä töitä sen eteen. Minun täytyy olla varma, että hän pitää minusta sellaisena kuin olen, ei siitä, kuinka yritän miellyttää häntä. Jos se on jälkimmäinen, hän vain käyttää minua.


Näen meidät täysin tasavertaisina.

Jos haluan vahvan suhteen, poikaystäväni ja minun on oltava tasa-arvoisia. Emme ole enää 50-luvulla, joten en alistu itseäni sille, että hän pitää minusta. Jos hän jo pitää minusta sellaisena kuin olen, itseni näyttäminen epävarmalta tai emotionaalisesti hauraalta vain työntää hänet pois. Terveessä suhteessa ei pitäisi tarvita pelejä.

Opin rakastamaan itseäni ennen kaikkea.

Suhteeni ei katoa mihinkään, jos en jo kohtele itseäni niin kuin haluaisin kumppanini kohtelevan minua. Joka kerta kun kaveri on pudonnut minulle L-sanan aiemmin, en uskonut häntä ja se on usein repinyt suhteeni erilleen. Validoinnin tarve johtuu itserakkauden puutteesta. Minun täytyy oppia rakastamaan itseäni ja elämääni sellaisena kuin se on .


>