Selvitä Enkeli

Oletko mustasukkainen henkilö? 9 tapaa voittaa vihreäsilmäinen hirviö

Huomaatko olevasi helposti mustasukkainen? Tai ehkä sinua on sanottu siitä, että olet ollut liian omistushaluinen suhteissasi? Jos näin on, et ole yksin. Kateus on yksi yleisimmistä ihmisten kokemista tunteista. Ja vaikka on normaalia tuntea mustasukkaisuutta aika ajoin, siitä voi tulla ongelma, jos se vaikuttaa elämääsi negatiivisesti. Jos etsit tapoja käsitellä mustasukkaisuutta, tässä on 9 vinkkiä, joista asiantuntijoiden mukaan voi olla apua: 1. Tunnusta tunteesi. Ensimmäinen askel on yksinkertaisesti tunnustaa, että olet mustasukkainen. On tärkeää ymmärtää, mikä tunteen ajaa, jotta voit käsitellä sitä suoraan. Kun tiedät, mistä mustasukkaisuus johtuu, voit alkaa käsitellä sitä. 2. Kommunikoi kumppanisi kanssa. avoin ja rehellinen kommunikointi kumppanisi kanssa on avainasemassa kaikissa suhteissa, mutta se on erityisen tärkeää, jos käsittelet mustasukkaisuutta. Keskustele siitä, mikä saa sinut tuntemaan mustasukkaisuutta ja miksi, ja työskentele yhdessä löytääksesi ratkaisuja, jotka auttavat lievittämään ahdistustasi. 3. Älä tee olettamuksia. Yksi nopeimmista tavoista lietsoa mustasukkaisuutta


Riippumatta siitä, kuka olet, mistä olet kotoisin tai mitä teet, aina tulee joku, jolla on enemmän kuin sinulla, aivan kuten on paljon ihmisiä, joilla on vähemmän kuin sinä. Vaikka mustasukkaisuus on luonnollinen tunne, se on kiistatta tuhoisa tunne. Sen sijaan, että olisit kateellinen jollekin toiselle ja sille, mitä heillä on, voit tehdä tietoisen päätöksen muuttaa se motivaatioksi saada elämältä mitä haluat. Loppujen lopuksi et koskaan saavuta mitään, jos tuhlaat kaiken energiasi höperöimiseen ja pöyhkeilyyn ja katsot kaikkien muiden saavutuksia sen sijaan, että keskittyisit omaan. Joten kuinka voit pysäyttää mustasukkaisuuden sen jäljessä? Olen täällä auttaakseni.

Lakkaa katsomasta muita

. Oletko koskaan kuullut ilmaisua 'Pysy omalla kaistallasi'? Jos vertaat itseäsi aina muihin, et keskity itseesi, ja se keskittyy ei milloinkaan tehdä sinut iloiseksi. Tietysti voi vaikuttaa siltä, ​​että työkaverillasi, lukioystävälläsi tai naispuolisella voimapelaajallasi, jonka näet Starbucksissa joka aamu, on kaikki, mutta heillä ei ole. Keskity itseesi – se on ainoa tapa saada aikaiseksi elämäsi tehtävälistalla olevat asiat.

Ala arvostaa sitä, mitä olet tehdä omistaa.

Olemme kaikki syyllisiä siihen, että pidämme asioita itsestäänselvyytenä. Mutta olipa kyse terveydestä, vakaasta tulosta tai uskomattomista ystävistä, sinun on lopetettava valittaminen ja arvioitava elämääsi. Kun ymmärrät kaikki uskomattomat asiat, joita sinulla on meneillään, olet todennäköisemmin tyytyväinen ja vähemmän todennäköisesti himoitset sitä, mitä muilla on.

Ymmärrä, ettei kenenkään muun menestys estä tai ota pois sinun menestystäsi.

Kaikilla on tilaa menestyä. Voi olla vaikeaa muistaa, että muiden saavutukset eivät estä sinua myös lyömästä persettä kaikessa, mitä yrität. Jatka työskentelyä tavoitteesi saavuttamiseksi ja muista, että hierarkian huipulla olevien ihmisten tunteminen voi vain parantaa mahdollisuuksiasi saada haluamasi tai auttaa sinua luomaan kyseisen työpaikan.


Hyväksy, että jokaisen polku näyttää erilaiselta.

Jos jäljittelet jonkun muun tarkkaa polkua, sinua todennäköisesti kutsutaan stalkeriksi, ja mikä tärkeintä, et todennäköisesti saa samaa tulosta. Polkusi menestykseen tai tavoitteen saavuttamiseen on sinun omasi, ja jos matkisit jonkun muun, se ei välttämättä johda sinua maaliin.

Hyväksy ainutlaatuisuutesi.

Kaikki vitsailevat, että termi 'perusnarttu' on nyt osa yhteiskunnan kansankieltä, mutta tiedätkö mitä perusnarttu todella on? Se on joku, joka yrittää seurata jotakuta toista, joka oli edelläkävijä ja on epävarma tai pelkää seurata oman rumpunsa rytmiä. Kun omaksut omituisuutesi ja omituisuutesi, sinua aletaan tunnistaa niistä.


>