Tieteen mukaan 7 outoa asiaa, jotka lisäävät itseluottamustasi
Elämässä on monia asioita, jotka voivat lisätä itseluottamusta, mutta et ehkä tiedä, että jotkut niistä ovat tieteen tukemia. Tässä on seitsemän outoa asiaa, jotka voivat auttaa lisäämään itseluottamustasi tutkimuksen mukaan.
Elämä voi joskus olla todella kurjaa, ja on paljon asioita, jotka voivat pilata itsetuntosi päivittäin. Tämä vain vaikeuttaa onnellisuutta, tavoitteidesi saavuttamista ja jopa rakkauden löytämistä, joten on erittäin tärkeää yrittää kohottaa itsetuntoasi ja tuntea olosi hyväksi säännöllisesti. Tarvitseeko itseluottamuksesi viritystä? Tässä on seitsemän outoa asiaa, jotka voivat tieteen mukaan auttaa.
Suihkutetaan hajuvettä. 
Voit laittaa hajuvettä ennen treffejä tuoksuaksesi hyvältä ja/tai saadaksesi kaverisi kiihtymään, mutta se auttaa myös sinua tuntemaan olosi huipulla! Kokeen mukaan Kölnin ja hajuvettä käyttävät miehet ja naiset tuntevat olonsa itsevarmemmiksi ja houkuttelevammiksi kuin ilman.
Mustat vaatteet päällä. 
Tiedämme, että musta on yleensä aina muodissa, koska se sopii kaiken kanssa ja on erittäin laihtuvaa. Se kuitenkin auttaa myös siinä, miten muut näkevät sinut. Eräässä tutkimuksessa havaittiin, että mustapukuisia ihmisiä pidetään älykkäinä, luottavaisina ja muita houkuttelevampina.
Työskentelen eksoottisena tanssijana. 
Seksityöntekijät eivät saa läheskään tarpeeksi luottoa, ja heitä katsotaan usein alaspäin, mutta vuonna 2010 julkaistu tutkimus Poikkeava käyttäytyminen havaitsi, että strippaajat todella saavat työnsä suuren sysäyksen – ainakin aluksi. Mitä tulee miehiin, he löytävät jatkuvasti tyydytystä työstään.
Klubiin liittyminen tapaamaan samanhenkisiä ihmisiä. 
Joukkueet ovat nyt melko suosittuja, ja ystävien esittely on parasta. Canadian Institute for Advanced Research kuitenkin havaitsi, että kuuluminen klubiin, joka liittyy kiinnostuksen kohteisiisi, sosiaaliseen identiteettiisi tai itsetuntoon, parantaa itsetuntoasi. Joten jos olet hillinnyt rekisteröitymistä johonkin, tee se nyt!
Ottaa paljon selfieitä. 
Siellä on joitain väsyttäviä selfietrendejä, joten on helppo arvioida, kun näet ihmisten julkaisevan niitä paljon. Mutta ihmiset ottavat ne hyvästä syystä! From Tämän päivän Tutkimuksen mukaan 65 prosenttia teini-ikäisistä tytöistä sanoi, että selfien näkeminen sosiaalisessa mediassa lisää heidän itseluottamustaan. Ota ne selfie-kepit.
