Selvitä Enkeli

17 tapaa, joilla mielisairauteni saa minut ajattelemaan, etten ole rakkauden arvoinen

Mielen sairaus voi olla hankala. Se voi saada sinut epäilemään itseäsi ja rakkauden arvoasi. Tässä on 17 tapaa, joilla mielisairaus voi huijata sinut ajattelemaan, että et ole rakkauden arvoinen.


Minulla on mieli, joka rakastaa yrittää ruokkia minulle valheita itsestäni ja suhteistani. Aivoni kuiskaavat jatkuvasti näitä viestejä minulle. Joskus se jopa huutaa. Tuloksena, jolla on mielisairaus tekee seurustelusta erittäin vaikeaa. Tässä on 17 valhetta, jotka joskus pyörivät mielessäni treffeillä ja ihmissuhteilla.

Olet liian sekaisin ollaksesi suhteessa.

Tämä saattaa olla yleisintä roskaa, jota mieleni hylkää. Se kertoo minulle, että olen liian sekaisin ollakseni suhteessa toisen ihmisen kanssa. Minulla on liikaa puutteita ja Olen aivan liian rikki . Se kertoo minulle, etten voi koskaan olla suhteessa näiden asioiden takia.

Et ansaitse mitään.

Vaikka löytäisin jonkun, jonka kanssa voisin olla suhteessa, mielenterveysongelmani kertoo minulle, etten ansaitse mitään. Ansaitsen olla kurja ja yksin; En koskaan ansaitse olla onnellinen tai joku mukava. Se on aika rankkaa, vai mitä?

Kukaan ei koskaan rakasta sinua.

Voi, vanha 'kukaan ei koskaan rakasta sinua'. Mieleni rakastaa tätä, koska se hylkää täysin sen tosiasian, että monet ihmiset rakastavat minua. On ohittaa nuo tosiasiat kertoa minulle roskaa, että en ole rakastettava enkä koskaan tule rakastetuksi.


olet liian lihava.

Mielisairaus iskee mielellään sinne, missä se sattuu ja painoni on jotain, josta olen villisti epävarma . Mieleni kertoo minulle, että olen liian lihava ollakseen rakastettu. Se sanoo myös, että kukaan ei koskaan olisi kiinnostunut minusta, koska painoni määrää arvoni. Silmien pyörittäminen!

Olet ruma.

Jos en ole liian lihava, olen ehdottomasti ruma. Mielenterveysongelmani nostaa esiin kuvia muista naisista, jotka se pitää minua paremman näköisinä, ja se vertaa meitä. Se kertoo minulle, etten koskaan tule mittaamaan.


>