12 asiaa, jotka sinun on tehtävä, kun olet katkera sinkkuna olemisesta

Kun tunnet olosi masentuneeksi sinkkuuden suhteen, on tärkeää muistaa, että et ole yksin. Siellä on paljon muita ihmisiä, jotka ovat samassa veneessä. Tässä on 12 asiaa, jotka sinun tulee tehdä, kun olet katkera sinkkuna olemisesta: 1. Tavoita ystäviäsi ja perhettäsi. He antavat mielellään kuuntelevan korvan ja tarjoavat kipeästi kaivattua tukea. 2. Osallistu yhteisöösi. On monia tapoja osallistua, olipa kyse vapaaehtoistyöstä, kerhoon liittymisestä tai kurssille osallistumisesta. 3. Keskity harrastuksiisi ja kiinnostuksen kohteisiisi. Tämä on loistava tapa kääntää mielesi pois asioista ja keskittyä johonkin, joka tuo sinulle iloa. 4. Pysy aktiivisena ja harjoittele säännöllisesti. Liikunta on loistava tapa kohottaa mielialaasi ja parantaa yleistä terveyttäsi. 5. Varaa aikaa itsellesi. Varaa joka viikko aikaa asioille, jotka tekevät sinut onnelliseksi, kuten lukemiseen, kylpyyn tai kävelylle. 6. Yhdistä luontoon. Vietä aikaa ulkona luonnossa ja nauti raikkaasta ilmasta keskittyäksesi ja puhdistaaksesi mielesi. 7. Syö terveellisesti ja ravitse kehoasi.

Yksinäisyys on sekä siunaus että kirous. Se on hienoa elämää omilla ehdoillasi, mutta se voi alkaa tuntua aika uupuneelta hetken kuluttua, kun yksinäisyys ja epävarmuus valtaavat. Tunsin itseni melko kyyniseksi ja katkeraksi sinkkuna olemisesta, varsinkin kun kohtasin jatkuvasti muistutuksia romanttisesta rakkaudesta ja suhteista, joita näytti olevan joka puolella. Jos huomaat tuntevasi samoin, tässä on joitain käytäntöjä, jotka auttavat löytämään rauhan, kun sinusta tuntuu siltä. Ne toimi minulle!

Osta itsellesi kukkia.

Yksi kliseisimmistä romanttisista eleistä on kukkien ostaminen toiselle. Miksi odottaa, että joku muu piristäisi päivääsi ja tilaasi kimpulla? Yritän saada itselleni tämän lahjan noin kerran kuukaudessa. Hemmottele itseäsi!

Ota ällistyttäviä kuvia yksin.

Pysähdy ikään kuin valmistautuisit ammattimaiseen budoaarikuvaukseen ja ota alastonkuvat! Voit käyttää suosikki alusvaatteitasi, silkkisiä vaatteita tai ei mitään. Ota kuvia, jotka saavat sinut tuntemaan olosi kauniiksi ja seksikkääksi ilman, että haluat miellyttää ketään. Aio pitää nämä kuvat vain sinua varten ja anna itsesi tuntea olosi seksikkääksi ilman jonkun muun vahvistusta.

Jotain romanttista itserakastamista.

Oikeasti asetti kohtauksen tälle. Sytytä kynttilöitä, soita musiikkia, levitä ruusun terälehtiä, peitä itsesi öljyllä, mikä saa sinut tuulelle. Kukaan ei ole parempi tutkimaan ja nauttimaan kehostasi kuin oma itsesi, puhumattakaan lukemattomista vibraattorit siellä on kyky tehdä asioita, joihin kukaan mies tai nainen ei voisi pitää kynttilää.

Tavoita sinkkuystäviä.

Jotain, joka voi niin tuskallisesti muistuttaa meitä omasta sinkkuudesta, on ajan viettäminen pariskuntien parissa. Jopa ystävät, jotka ovat ympärillämme ilman S.O. puhuvat joskus suhteestaan ​​tai kumppanistaan lakkaamatta. Varmista, että vietät tarpeeksi aikaa toistensa sinkkuystäväsi kanssa, joilla on varmasti paljon mielenkiintoisempia keskustelunaiheita tarjolla kuin se, että Chad ei jättänyt astioita eilen illalla.



Ota yhteyttä miespuolisiin ystäviin.

Joskus tarvitsemme vain vähän testosteronia elämäämme. Minusta platoniset miessuhteet ovat yhtä ilahduttavia kuin romanttiset, elleivät enemmän. Miespuolisten ystävien tavoittaminen voi sekä saada meidät fiksuksi mieskumppanuuteen että tarjota meille vaihtoehtoista keskustelua, jolla tukahdutetaan naisellisilta ystäviltä saamamme poika-/kumppanikeskustelu.